一般情况下，喝一次酒之后2-3个月可以要孩子。
酒精进入人体后，需要一定时间来代谢和排出体外。通常男性饮酒后，酒精可能会影响精子的质量和活力。精子的生成周期大约为3个月，所以为了确保精子的健康，2-3个月的时间能让身体有足够的时间来恢复和更新精子。对于女性而言，饮酒可能会对卵子质量以及子宫内膜环境产生影响。2-3个月的间隔能让身体的激素水平和生殖系统恢复稳定，为孕育健康的宝宝创造良好条件。
从更广泛的角度来看，不同类型和量的酒对身体的影响有所不同。如果只是少量饮用低度酒，身体代谢相对较快，2个月左右可能就基本恢复；但如果是大量饮用高度酒，酒精在体内停留时间较长，可能需要接近3个月甚至更久才能完全排出，对生殖细胞的影响也会更大。
备孕期间，夫妻双方都应保持健康的生活方式。尽量避免饮酒、吸烟，保持规律作息，适当运动，饮食均衡。女性可提前补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。同时，要保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑，以最佳状态迎接新生命的到来。